QUER PERDER PESO? POR QUE COMER O TEMPO TODO? MESMO SEM SENTIR FOME?
JEJUM INTERMITENTE
julho 31, 2018
o metabolismo não desacelera, mesmo se ficar até 3 dias (72 horas) sem comer nada Ué "dizem" que pular refeições engorda! C...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
ERROS MAIS COMUNS QUE NÃO TE DEIXAM EMAGRECER!!
JEJUM INTERMITENTE
julho 29, 2018
Os erros mais comuns que as pessoas cometem em jejum intermitente 1 . Você está aderindo o JEJUM INTERMITENTE rápido demais . A ma...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
VOCÊ COME QUANDO SE SENTE ANSIOSO??
JEJUM INTERMITENTE
julho 27, 2018
Fome emocional , ou psicológica, é a fome que não tem ligação com a sustentação da vida. Implica em *comer "apenas por...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
GRÁVIDAS PODEM JEJUAR? PERGUNTAS E RESPOSTAS!!
JEJUM INTERMITENTE
julho 11, 2018
As mulheres podem jejuar durante a gravidez e após o nascimento durante a amamentação? Eu não aconselho jejum durante a gravidez ou...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
JEJUM E JACADA!!!
JEJUM INTERMITENTE
julho 09, 2018
Jejum & Jacada . 🍽 O jejum intermitente tem como um dos seus propósitos principais melhorar o funcionamento de vários hormôni...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
JEJUM: DESDE OS 500 ANOS ANTES DE CRISTO
JEJUM INTERMITENTE
julho 06, 2018
embora o jejum tenha sido reconhecido como um tratamento para muitas doenças POR MAIS DE DOIS MIL E QUINHENTOS ANOS, o jejum como t...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
VOCÊ AINDA COME MARGARINA??
JEJUM INTERMITENTE
julho 03, 2018
A margarina foi inventada em 1869 pelo químico Hippolyte Mège Mouriès, com o nome de oleomargarina, quando Napoleão III ofereceu um p...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
PORQUE DIMINUIR OS CARBOIDRATOS TE AJUDA A EMAGRECER!
JEJUM INTERMITENTE
julho 03, 2018
Uma das perguntas mais comuns aqui do grupo: Tenho que fazer lowcarb para emagrecer? Saiba porquê é dificil manter uma dieta comendo muitos ...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
