Mau-hálito

 

Você já utilizou alguma dessas técnicas?

Como chicletes e balas estão completamente fora de questão, muitas pessoas ficam confusas quando se trata de lidar com o mau hálito durante o jejum.

O óleo essencial de hortelã-pimenta é utilizado para refrescar o hálito (1 gotinha não quebra o jejum) . Uma pequena gota na língua é tudo o que você precisa, e você não precisa engolir o óleo (pode ser gargarejo).

Mascar folha de hortelã também cria uma sensação de refrescância.

Fonte: Stephens, Gin. Fast. Feast. Repeat. (p. 294). St. Martin's Publishing Group. Edição do Kindle.