janeiro 2019 - Jejum Intermitente

A HISTÓRIA DO COLESTEROL. A GRANDE FARSA

Hoje quando tiramos a pele do frango durante o almoço ou preferimos macarrão no lugar de uma suculenta picanha, devemos parte destas...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 27, 2019

O JEJUM QUEIMA NÃO MÚSCULOS! Se isso fosse verdade, nenhum de nós estaria vivo hoje. Durante longos invernos, havia muitos di...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 21, 2019

Após cerca de oito horas de jejum, o fígado e os músculos, que armazenam glicose (a fonte primária de energia), usam a última reserva de gl...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 14, 2019

Lista de compras recomendada Com moderação. De preferência orgânico. Despensa Água com gás Amendoim Azeite de oliva extravi...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 07, 2019

QUANTAS HORAS VOCÊ FAZ? Benefícios por hora de jejum • 4- 8 horas diminuição da taxa de açúcar no sangue, toda comida deixou o...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 06, 2019

QUEM NUNCA OUVIU ESSAS BABOSEIRAS?? Você sempre deve tomar café da manhã. Você deve lanchar constantemente, durante todo o dia. ...

JEJUM INTERMITENTE janeiro 03, 2019

DEPOIS DA DIETA MEU CABELO COMEÇOU A CAIR..... Perda de cabelo temporária pode ocorrer por muitas razões diferentes, incluindo qua...