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VOU DESMAIAR FAZENDO JEJUM?? SAIBA SOBRE A HIPOGLICEMIA E SEUS SINTOMAS

Muitas pessoas têm uma sensação de fraqueza e baixa energia depois de várias sem comer , chamando isso de hipoglicemia.



A hipoglicemia é o termo médico para baixo nível de açúcar no sangue. Muitas pessoas têm uma sensação de fraqueza e baixa energia várias horas depois de comer , chamando isso de hipoglicemia, mas essa sensação, quase nunca é causada por baixo nível de açúcar no sangue. A hipoglicemia foi erroneamente taxada por essa sensação tão freqüente, na ausência de verdadeira hipoglicemia é chamada de "não-hipoglicemia". 

 A não-hipoglicemia é um jargão médico que significa " não é hipoglicemia verdadeira, mas é uma sensação real e não sabemos exatamente o que a causa. "Não-hipoglicemia é uma fraqueza que você sente em Seu corpo, mas o que você faria se você estivesse perdido em um selva por um dia ou dois? Poucas horas? Não, seu corpo iria encontrar a sua reserva e sua força de sobrevivência antiga e poder através do desafio.


Você pode ver por si mesmo, usando um glucómetro (o testador de glicose no sangue que os diabéticos usam) quando o sentimento ocorre.Se você medir o nível açúcar do sangue quando estiver sentindo o que chama de hipoglicemia, e sua glicose no sangue for medidas superiores a 75 mg / dl (4,2 mmol / L), o que você está sentindo é não-hipoglicemia. 


Isso não significa que o sentimento não é real - é apenas causado por algo que não seja de baixa glicose. Ter o sentimento não significa que é impossível se adaptar a intervalos mais longos entre comer. 
Na verdade, você pode insistir que seu corpo se adapte a intervalos mais longos entre comer em vez de ter um fluxo constante de alimentos em seu intestino. Se a sua hipoglicemia é real, consulte o seu médico e veja se possui a verdadeira hipoglicemia que é rara e pode significar que algo está errado e que poderia levar a grandes problemas. 

Fonte: Livro: Ac the power of appetite correction

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