É frequentemente usado como um método rápido de perda de peso - mas o jejum também pode ajudar o corpo a combater as doenças.
Abster-se de alimentos por apenas dois dias pode regenerar o sistema imunológico, ajudando o corpo a combater a infecção, de acordo com um estudo.
E a boa notícia é que o corpo se livra das partes do sistema que pode ser danificado ou velho, as peças ineficientes, durante o jejum. "Valter Longo acrescentou:" Agora, se você começar com um sistema fortemente danificado por quimioterapia ou envelhecimento, os ciclos de jejum podem gerar, literalmente, um novo sistema imunológico
Traduzido e adaptado por Flávia Trajano
Criadora da Fan Page e administradora do grupo : JEJUM INTERMITENTE SEM MITOS
faço o de 24 ... vou fazer o de 48 .....
ResponderExcluirFaço o de 16 horas...vou fazer o de 24.00 horas...
ResponderExcluirVou começar denovo nessa segue nota a com 16 horas
ResponderExcluirFaço o 18/6, vou vê se aumento pra 20/4 e por aí vai
ResponderExcluirA fonte?
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