PROTOCOLOS DE JEJUNS E HORÁRIOS
JEJUM INTERMITENTE
novembro 23, 2017
Veja qual o protocolo mais se encaixa na sua rotina QUER APRENDER A FAZER JEJUM??? GUIA PARA INICIANTES - clique aqui
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
JEJUM NO CAFÉ DA MANHÃ NÃO ENTOPE SUAS VEIAS!
JEJUM INTERMITENTE
novembro 23, 2017
A aterosclerose é um processo inflamatório que se desenvolve através de vários estágios - iniciação, inflamação, formação de células...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
COMER ENTRE AS REFEIÇÕES TE DÁ MAIS FOME!!! DIZ ESTUDO!!!
JEJUM INTERMITENTE
novembro 21, 2017
Qualquer ingestão de alimentos entre as refeições tradicionais, não tem base fisiológica Fazer lanchinhos tem ligação direta com a...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
VOCÊ BELISCA MUITO E NÃO CONSEGUE EMAGRECER???
JEJUM INTERMITENTE
novembro 18, 2017
Beliscar é 99% de tédio e não fome. Durante o jejum, você provavelmente se notará levantar-se do sofá e dirigir-se até a geladeira sem seq...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
COMER GORDURA NÃO TE FAZ FICAR GORDO!!!
JEJUM INTERMITENTE
novembro 18, 2017
Uma quantidade moderada de gordura também pode diminuir a índice glicêmico de uma refeição, ajudando você a se sentir satisfeito por mais te...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
PORQUE NÃO CONSIGO FAZER DIETAS??
JEJUM INTERMITENTE
novembro 18, 2017
Uma das razões pelas quais fazer dieta é difícil é que as pessoas fazem planos para mudar o que comem com base no que pensam, ao invés d...
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MAIOR JEJUM DA HISTÓRIA: 382 DIAS
JEJUM INTERMITENTE
novembro 17, 2017
Recorde de jejum registrado no Guinness em 1971: ❗️382 dias em jejum ❗️ O referido paciente tinha 27 anos e pesava 207 kg. O ...
Entusiasta sobre tudo que envolve boa alimentação, saúde e boa forma aprendendo a viver com o melhor que eu posso ser!!!
