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A PESSOA QUE TEM SUCESSO NA DIETA: NÃO É QUEM NUNCA FURA A DIETA E SIM A PESSOA QUE SABE LIDAR COM O FURO!!!





O pensamento fatalista: JÁ QUE 
comi isso vou comer mais aquilo etc...
 furei, percebi que a dieta não é pra mim

Vou passar a semana toda comendo o mundo


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A vida não pára para fazermos dieta. A vida é melhor quando se tem equilíbrio nas nossas escolhas. Sem botar TUDO A PERDER.

FURADA É UMA JANELA, ABRIU FECHOU, NÃO DEIXE ABERTA A SEMANA TODA.
EXCEÇÃO NÃO ATRAPALHA A REGRA. SE VOCÊ FURA TODOS OS DIAS, ISSO É REGRA NÃO EXCEÇÃO. 


 

Fique ciente de suas escolhas, são elas que determinam seus resultados!!!!!
TEXTO: Lara Nesteruk

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